번아웃 증후군 자가진단 테스트

혹시 나도? burnout🔥

최신 기술을 알아보기 전에, 내 마음 상태부터 점검해보는 건 어떨까요?
1분 테스트로 당신의 번아웃 지수를 확인해보세요.

1. 업무나 공부를 마친 후, 주로 어떤 감정을 느끼시나요? 선택하세요 성취감과 만족감을 느낀다. 약간 피곤하지만, 보람을 느낀다. 아무것도 느끼지 못하고 그냥 지쳤다. 극심한 피로와 함께 허무함을 느낀다.

감정 상태를 선택해주세요.

2. 최근 한 달 동안, 아침에 일어날 때 '가기 싫다'고 느낀 날은 며칠인가요?

일

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번아웃 회복탄력성 지수

당신의 현재 점수는...

0점

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